Testeffekt: Wie Selbsttest das Gedächtnis verbessert

Das Wort “Prüfung” allein kann genug sein, um die Herzen der unzivilisierten Studenten zu erschrecken. Die Forschung zeigt jedoch, dass Tests dazu beitragen können, das Langzeitgedächtnis zu verbessern und wichtige Informationen abzurufen, wenn wir sie benötigen.

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Wir haben alle unsere eigenen Lernstrategien, mit bestimmten Gewohnheiten, Gewohnheiten und Routinen, die uns ein gutes Gefühl für uns machen. Es gibt jedoch starke Beweise dafür, dass traditionelle Lernansätze möglicherweise nicht so effektiv sind, wie wir jemals geglaubt haben. In der Tat, wenn Sie sich lesen, bis Ihre Augen fast bereit sind, aus Ihrer Steckdose herauszukommen, wenn Sie sich der Prüfungszeit nähern, machen Sie höchstwahrscheinlich einen Fehler.

Effektprüfung

Das Testen wird allgemein als ein Ende und kein Mittel angesehen. Wir verwenden es, um uns zu zeigen, wie viel wir wissen (und in manchen Fällen, wie viel wir es nicht tun!). Aber immer mehr Psychologen argumentieren, dass Tests für uns viel vorteilhafter sein könnten. & # 39; Wie? & # 39; Du fragst. Nun, es scheint, dass sie wirklich helfen können, das Langzeitgedächtnis zu verbessern . Damit sind sie ideal zum Erlernen der Sprache oder zur Speicherung wichtiger Daten und Daten. Was macht es noch peinlicher, dass sie zu wenig genutzt werden oder nicht effektiver genutzt werden.

Zum Beispiel, während Schüler ihre eigenen einzigartigen Lerngewohnheiten haben, sieht ihre allgemeine Herangehensweise an das Lernen im Allgemeinen sehr ähnlich aus:

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Studieren, studieren, studieren, testen.

Oder es könnte so aussehen:

Studieren, testen, studieren, testen.

Wie die Forscher sehen, sieht das so aus:

Lernen, testen, testen, testen .

Das ist so, weil das Lernen auf diese Weise eine effektivere Methode ist, um Informationen zu erzeugen. Psychologen nennen es & Test-Effekt & # 39;.

Speicherverbesserungen durch Tests – mehrere Studien

Die Auswirkungen der Auswirkungen des Tests sind in zwei kürzlich beschriebenen Studien zu sehen.

Studium # 1

Zwei amerikanische Psychologen, Jeff Karpicke und Henry Roediger, führten Experimente an einer Gruppe von Studenten durch, um die Auswirkungen von Tests auf Tatsachenerkennung und Sprachenlernen zu untersuchen. Bitten Sie die Schüler, Swahili und Englisch zu lernen. Sie bitten die Schüler, sich auf verschiedene Weise auf die Prüfung vorzubereiten. Beispielsweise wird eine Gruppe gebeten, sich weiterhin bei allen Elementen selbst zu testen, ohne dass sie das Richtige fallen lässt, während eine andere Gruppe befohlen wird, selbst nicht mehr auf korrekte Antworten zu testen.

Die Ergebnisse sind erstaunlich. Die Schüler, die den Gegenstand aus dem Test aufgenommen haben, haben etwa 35% des Wortpaares zurückgerufen. Diejenigen, die die Waren auch dann noch testen, wenn sie es lernen, können sich an 80% der Wortpaare erinnern.

Studium # 2

Eine weitere wichtige Studie wurde 2014 in einer Studie durchgeführt, als Carola Wiklund-Hörnqvist 83 Studenten in einem Grundstudium für Psychologie anwies, um eine Reihe von psychologischen Konzepten für vier Minuten zu studieren. Die Hälfte der Schüler des Experiments studierte weiterhin Fakten, während sie 15 Sekunden lang auf einem Computerbildschirm präsentiert wurden.

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Ein weiterer Teil dieser Klasse benötigt sechs Tests, die sie mit dem auf dem Bildschirm beschriebenen Konzept durchführen müssen.

Am Ende der Lernphase absolvierten alle 83 Teilnehmer einen faktengeprüften Test und wurden gebeten, das entsprechende Konzept einzugeben. Der gleiche Test wurde 18 Tage später und nochmals 5 Wochen später durchgeführt.

Die getesteten Teilnehmer hatten bei allen drei Tests eine bessere Leistung als die anderen Schüler.

Studenten, die im zweiten Beispiel getestet wurden, erhielten einen zusätzlichen Gedächtnisschub durch das so genannte Sofort-Feedback &  das ist, herauszufinden, ob Sie richtig oder falsch beantwortet haben, direkt nachdem Sie Ihre Antwort gegeben haben.

Lernen Sie, wie man lernt

Wenn wir also unsere langfristige Fähigkeit, sich an Fakten zu erinnern, so effektiv testen, warum verwenden wir sie nicht öfter und wenden sie in unseren Revisionsplan an? Einige Kommentatoren schlagen vor, dass es auf die übliche Art und Weise, wie wir testen, kommen kann. Es kann gerecht sein zu sagen, dass die meisten Menschen standardisierte Studienmethoden betrachten, weil sie weniger einschüchternd und anspruchsvoll sind als Tests. Da das Gehirn so programmiert ist, dass es den am wenigsten resistenten Wegen folgt, entscheiden sich die Lernenden eher für eine einfachere Option.

Es wurde jedoch auch festgestellt, dass die Menschen mangelndes Bewusstsein in Bezug auf unsere Denkweise zeigen und wie es verbessert werden kann. Das nennt Psychologe Tom Stafford den “mentalen Blindpunkt”.

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Obwohl es kontraintuitiv zu sein scheint, dass das Testen selbst, wenn es nicht richtig vorbereitet ist, eine gute Sache sein kann, kann es dennoch sehr nützlich sein, wenn es als Teil einer breiteren Studienstrategie verwendet wird.

Lernen ist ein Muss, das von niemandem vermieden werden kann. Jedes Lernen wird ein neues Wissen hervorbringen und Erkenntnisse vermitteln.
Mit dem oben genannten Artikel hoffe ich, in Ihrem Lernprozess zu helfen, und wenn Sie mehr verstehen möchten, können Sie den ganzen Artikel hier lesen Quelle.

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